这也说明了睡眠对我们人的重要性，特别是对于孩子来说，睡得好第2天精力才充沛，才能更好地去学习，有助于孩子智力的增长，睡得好，孩子的生长，激素分泌得更多，孩子才能长得更高，睡得好孩子的眼睛能够得到放松，孩子的视力才能更好，睡得好孩子的免疫力才会更好，不容易生病!
