全文详见如下： 一年之始 从头抓紧□ 湖北日报评论员阅读提要时间分分秒秒，谁也不多，谁也不少，但因为奋斗，时间会给出不一样的馈赠。一切关于时间的紧迫感，一切关于事业的责任感，可以归结为一个朴实道理：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
习近平总书记亲切看望参加全国政协十四届二次会议的民革、科技界、环境资源界委员并参加联组会。2024年3月6日，习近平总书记看望参加全国政协十四届二次会议的民革、科技界、环境资源界委员，并参加联组会，听取意见和建议。
专注当下，管理情绪，懂得取舍。人的一生，是自我疗愈和自我相处的一生。其实，这世上没人比自己更懂得如何爱自己。专注当下很多时候，自己会感到焦虑、困惑和不安，归根到底是太过在意结果。人生本是一场体验，学会享受过程、专注当下才是最重要的。先把眼前的事情做好。
壹修己以清心为要，涉世以慎言为先。心得感悟：内心的清明是修身的核心，清心能让人明辨是非；慎言则是为人处世的智慧，言辞谨慎能避免祸患。清心与慎言相辅相成，一者让内心安定，一者使外行周全。唯有修得内心的平和，方能在纷扰中保持清醒；慎守言辞，才能在人际中如履薄冰而不失分寸。
