来源：人民网 孩子腹胀、便秘是儿童生长发育过程中很常见的情况，尤其是当孩子日常饮食蔬菜和肉类摄入比例不当、水果等纤维素摄入量减少时更易发生。因此，当孩子出现腹胀、便秘时，家长不用过于焦虑，可以仔细梳理孩子的饮食结构，并进行及时调整。
宝宝们暑期由于暴饮暴食等，经常会遇到胃肠道问题。今天，我院儿科陈结莹医生。宝宝们放假在家，有个场景相信大家特别熟悉:大宝小宝们左手拿着冰激凌，右手拿着冰可乐，买杯大桶的爆米花，吹着强劲的空调，去看电影啦!
如果家中孩子排便费力、排便时疼痛和哭闹、大便质地变硬或呈小颗粒状，说明已经出现便秘。如果出现肚肚痛、拉粑粑痛、不愿意拉粑粑，便秘恶性循环，长期大便难，甚至形成慢性便秘，需要重视。长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象，严重时甚至影响生长发育。生活中该如何预防小儿便秘？
作者：陈惠清 上海市金山区山阳镇社区卫生服务中心公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会小儿便秘是许多家长面临的问题，也是儿科医生经常遇到的情况。便秘是儿科门诊最常见的临床症状之一，发病率高，可由多种病因导致，其中以功能性便秘为主。
