当人体气血不足时容易出现精神恍惚、心悸不安关节疼痛、消瘦或肥胖等问题除了给人体带来各种不适气血不足还会为身体埋下各种健康隐患当身体出现以下信号时要警惕↓↓气血足不足看4处想辨别自己的气血是否充足，可从以下4处找出蛛丝马迹。1.头发气血充沛，头发会旺盛、有光泽，且不容易脱落。
随着《一路繁花》的开播，第一期就被刘晓庆给吸引了。虽然之前她的故事比电视剧还精彩，但这并不妨碍观众们在综艺里纷纷路转粉。即使刘晓庆已经74岁了，但体力仍比年轻人好，周身散发着充足的气血感。这种由内而外的状态，不仅她一人。最近谢金燕的出现，不仅让你怀疑她真的才50岁吗？
气血充足的人，体内有丰富的营养物质，看起来面色红润，精神充沛，状态在线人也更加年轻，相比较就是气血不足的人，平时感觉身体总是哪里不舒服，容易疲乏，面色疲惫倦怠，看起来比同龄人憔悴，这时候很多人会选择进补的方式调理身体，吃补药，学养生，却没有明显的改善，这到底是什么原因呢?
