春天喝什么汤养肝最好最有营养

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春天3汤一定要常喝，养肝护肝，清淡营养又美味，越喝越健康
来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、艾草瘦肉汤！2、山药黑豆鲫鱼汤！3、皮蛋芥菜猪骨汤！
爱玉门
春天养肝多喝汤，推荐六款营养汤，健脾养胃养肝护肝，老少皆宜
春天是养肝的黄金期，是肝脏比较活跃的时节，肝养好不显老，肝脏是我们人体很重要的器官，如果肝脏一旦出现问题，那就会影响我们的身体健康，建议春天多吃一些养肝护肝的食物，养好肝提高免疫力。
香姐说美食
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暮春养肝，百病不沾，建议大家常喝4道养肝汤，清爽疏肝营养健康
来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、马蹄玉米银耳羹！2、上汤南瓜尖！3、木耳菜肉沫汤！4、豆苗虾滑汤！
爱玉门
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10人9个肝不好！春季该喝“三子养亲汤”，疏肝升阳防肝病
春季，大地苏醒，万物复苏，我们的肝脏也在这个时节经历着重要的变化。我国是个“肝病大国”，根据数据显示:每10个中国人里，就有9个人有肝病。
上海医大医院
春夏一定要喝这“2汤1茶”，祛湿气、健脾胃，养肝堪称一绝！养生千万别错过
不管是怎么养生，先让身体通了，所以这消化得先解决了。这里给大家推荐一个不管是消油腻肉积，还是消淀粉类的食物都拿手，这就是山楂二芽汤。
临沂疾病预防控制中心
立春养生饮靓汤多甘重养肝
立春节气，阳气日增，万物始发，正是养生的好时候。广东实力中青年医生、中山大学附属第三医院中医科主任戴敏提醒，要煲一款立春养生靓汤，不妨遵循“养肝为本、调养情志、早睡早起、保暖防寒、多甘少酸”的要点。
光明网
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春天养肝，记得喝几道黑豆汤，营养丰富做法简单，美容养颜还护发
春天养肝，记得来几道黑豆汤，营养丰富做法简单，美容养颜还护发。教你从没吃过的做法，头发黑睡眠好，香喷喷的，越吃越年轻，越来越越睡得香。
大吉爱生活爱美食
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春季是养肝“黄金期”，建议多喝2道“养肝汤”，安稳过春天
春季，大地回春，万物复苏。自古有“春应肝而养生。”倘若肝出了问题，免疫力就会下降，麻烦也会随之而来。
会吃的荷包
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春天喝碗汤，免得开药方？护肝补血、调脾胃，睡眠也越来越好
春季风多雨少，天气干燥，人体内的水分很容易丢失。再加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调，上火、便秘、咽喉疼痛等各种小毛病都爱找上来。饮食上建议大家多喝水喝汤，及时补水。
北青网
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春天不养肝，满脸都是斑，春季必喝的4道养生汤，清肝明目又滋补
春季是养肝的好时节，这 4 道养生汤能帮你滋养肝脏，让你的眼睛明亮，肌肤焕发健康光彩。银耳雪梨红枣汤。冬瓜薏仁排骨汤。
成熟西柚
立春多喝养肝汤，肝气更顺畅：立春之后常喝这3汤，老传统别忘
材料准备:猪肝 200克、菠菜适量、生姜 3片、大蒜 2瓣、料酒 1勺、盐适量、清水适量、胡椒粉适量、鸡精适量。
舌尖厨师
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春季“护肝汤”原来是它，每周吃2次，养肝护肝，增强身体体质
虫草花鸽子汤!菠菜猪肝汤!山药肉丸汤!
爱玉门
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春季是养肝好时机，教你8种护肝润燥汤的做法，护肝明目祛湿润燥
一年之计在于春，春季是养肝好时机。肝火比较旺，早晚温差大，湿气比较重，教你8种护肝润燥汤的做法，护肝明目祛湿润燥，快快收藏吧!
多思味
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春季是养肝好时机，教你6种护肝润燥汤的做法，护肝明目胃口大开
春天吃什么，俗话说“春养肝”，春天最重要的是要保护好肝脏，春季是养肝好时机，教你6种护肝润燥汤的做法，护肝明目胃口大开，老人小孩都爱喝!
铭紫好物
四月，这汤使劲吃！一养肝，二明目，三强免疫，舒服度过春天
作为广东人，特别喜欢煲汤喝，各种食材都是煲汤的选择，排骨就是其中之一，今天准备搭配鲍鱼煲汤喝，它就是黄芪石斛鲍鱼排骨汤，简单炖一锅，汤品巨鲜美，营养好喝不油腻，别不懂吃，赶紧学起来吧。
小良养生厨房
五道春季养肝汤，健脾润肺去肝火，养肝护肝增强免疫力，老少皆宜
男人肝好身体壮，女人肝好就漂亮，春天是肝气最活跃的季节，正是养肝护肝的好时节，养肝就是养命，日常照顾好我们的肝脏是非常重要的。
香姐说美食
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春天是养肝黄金期，推荐八款养肝汤，疏肝解郁清热去火，增强免疫
春天阳气生发肝气旺盛，但是如果肝气太旺盛的话，就会对我们的脾脏造成一定的影响，所以春天要做好养肝护肝、调整心情，防止肝火上升，保持身体健康。
香姐说美食
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春季养生，建议养肝同时补肾，推荐3道药膳，补肾益肝、强筋壮骨
春季转暖，天气也湿气重，大多数人养生，会着重养肝。但是春季是一年希望的开始，很多人又得开始投入到加班加点的工作中，养生建议养肝的同时补肾。
梦中有桃源
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有哪些养肝护肝的春季养生食材推荐？应该如何烹饪？
73神牛
春季到了，哪些食物既美味又能养肝补脾？
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