大家好,我是霍伊。Q:请教下如何练习手指运球,现在主要用手掌, 手指找不到感觉A:首先我们了解一下双手与篮球接触的部位有哪些。其一,运球手掌保持微爪型,手心腾空手后掌微触或不触篮球,手前掌和五指控制篮球。
正确的投篮姿势是提高投篮命中率的关键之一,因此要摆正自己的投篮手型,协调好身体的重心,腋窝处、肘部内测、右手背和小臂交接处都要接近90°,左手稍微用力放在篮球侧面,保持篮球平稳,上身摆正,双脚自然落地,两脚间的距离与肩膀同宽。