各位好，我是中医姜大夫。今天讲一讲关于萎缩性胃炎饮品和水果的问题。经常遇到患者询问牛奶可不可以喝，还有其他的饮品可不可以喝。在这里主要是强调一下关于牛奶的问题，其他饮品不建议喝一些甜饮料。牛奶可不可以喝？牛奶正常是可以喝的，但是讲是喝的方法和量的问题。
现下最新鲜的水果莫过于李子了，在街边的水果摊和水果店里，它可是绝对的主角。对于正在减肥的人来说，李子也是一个理想的选择。它的热量很低，只有38千卡/100克，比苹果的热量还低，因此不必担心摄入过多的热量。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普大本营编辑丨健康科普大本营当人们谈论萎缩性胃炎时，往往会联想到一个可怕的字眼——胃癌。萎缩性胃炎被认为是胃癌的前驱病变之一。
萎缩性胃炎自我修复一一生食疗法根据近阶段的试食，晚上生食效果更加明显，夜里胃里比较舒服，没有以前那种道不清说不明的不适感，早晨生食有点顶不住，9点左右，能量续不上，必须得吃点东西。今晚食材：白菜，青菜，苹果，胡萝卜，红枣，姜黄粉，胡椒粉＋半碗60℃温水，破壁机打汁喝。
“医生，我胃病犯了好几年了，每次吃豆类就难受，这辈子是不是都不能碰豆制品了?”看着小李惊讶的眼神，我继续说道:“很多人对胃病患者的饮食存在误解。豆类确实会产气，可只要选对品种，做好搭配，不仅不会加重胃病，还能帮助胃黏膜修复。”
自从去年（22年8月31日）查出萎缩性胃炎以来，一直在寻医问药，先吃一个疗程杀幽门螺旋杆菌的药，杀了幽门螺旋杆菌，接下来就开始吃中药的生活，吃个4个疗程，主要是舒肝健脾散节，甲状腺结节从26x30，现在基本摸不到了，但是胃一直时好时不好，胃一旦不舒服时，后背也牵牢疼，晚上睡眠质量
有很多病人啊，自从得了萎缩性胃炎以后呢，很担心自己的胃病的加重，吃东西非常仔细，很小心，这也不敢吃，那也不敢吃，这样呢，也会造成营养不良，很多好的东西摄入不足，也不利于这种疾病的康复，那通常呢，我会建议病人尽量吃一些相对平和的食物，避免生冷，辛辣，过于酸，过于甜，这些相对刺激的食物，因为毕竟萎缩以后呢，胃黏膜消化的能力下降了，咱们尽量不刺激它，也减少一些糜烂啊，或者这种炎性刺激，造成这种黏膜病变的加重，同时呢，减少一些粗粮啊，或者液体量大的这种食物，因为这些都会影响这个胃粘膜的蠕动，修复影响胃的排空，还有一些病人呢，讲这个能吃鸡蛋或者牛奶，或者那些营养物质，这些都能吃，只吃要适度，不要吃的太多。
慢性萎缩性胃炎（CAG）是临床上一种常见疾病，呈局限性或广泛的胃黏膜固有腺体萎缩、数量减少、黏膜肌层增厚和固有肌层炎症，伴有肠上皮化及假幽门腺化生。临床上慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生如不典型增生的癌变率约5.4%。
