可能很多朋友没有尝试过将这两种食材搭配烹制美食，可以素炒，也可以像小小一样，将它们“一蒸一煮一烙”，做成美味的小餐饼，外焦酥内软嫩，营养好吃还顶饱，不论是小朋友还是家中的老人，都特别爱吃，一上桌就光盘的节奏。
西兰花鸡蛋蒸糕，浓浓的鸡蛋和菜香味。孩子不爱吃饭，可以试试这种做法，西兰花鸡蛋蒸糕，营养丰富口感细腻，补充维生素，简单又易做。今天来教大家具体的做法。所需要的食材：西兰花、鸡蛋、胡萝卜、盐、五香粉、淀粉、水、调料。详细步骤如下：1、准备好西兰花和四个鸡蛋。
各位宝妈或许会觉得给玉米一粒粒去衣服很麻烦，但是大家知道玉米中的维生素含量几乎是水稻和小麦的好几倍吗，先不提玉米中含有的丰富膳食纤维可以促进消化，玉米中还含有的丰富维生素B2可以促进宝宝的身体对铁的吸收，从而防止宝宝的缺铁性贫血，可以促进宝宝的健康生长发育，所以宝妈们还是可以多尝试以玉米作为辅食。
