人到中年，一些人经常出现手脚麻，手臂麻，腿麻，肢体发胀等问题，那这在西医里多是由颈椎病，腰椎病，或者是脑梗，神经炎导致的，这在中医里，属于痹症，一般是由气血不通，肢体失去滋养导致。就像是我们蹲厕所久了，腿脚因为没有血液的滋养，从出现了麻木，还有趴桌子上午睡导致的胳膊和手麻。
最近总被问到手麻的相关问题，之前讲过好几期手麻，颈椎病、外周神经等等，今天韩大夫整理一下手麻可能有哪些原因导致。·第一个有可能是血液供应的原因，比如长时间背双肩背或者沉重的东西，或者衣服比较紧影响血液供应。
相信大家都知道，长时间同一个姿势属于比如马桶坐久了，或者枕着胳膊睡觉都会导致麻木，这些属于暂时性的，一般动一动就好了， 但是有的时候，没压迫，没咯着，也会出现麻木，开始是偶尔出现，严重了还会持续麻木，这种就要引起注意了。
颈椎病，颈痛同时伴随胳膊麻木、痛，已经成为困扰很多颈椎病患者的问题，那究竟什么样的治疗最有效呢？我专门查询了美国物理治疗协会（医学权威机构）最近发布的颈痛治疗指南。这是国际权威的机构，所有的理论都是经过长时间的研究的，文章名称：《Neck Pain:Revision 2017》。
