今天是抄书第三天，继续抄写《当下的力量》第二章:摆脱痛苦的途径。在本章开始作者就尖锐的指出我们痛苦的来源是当下所产生的，是对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒。从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面情绪的形式显现。
当下的力量 这是第二次读《当下的力量》了，不得不说，这是一本值得精读、细品的好书！ 书中说；当我们回到未显化状态，活在当下时刻时，才是回到了心灵的家。此时能体验到深层的宁静和喜悦状态。这是我们共同的根。未显化状态体现在超越时间和空间的“空”、“寂静”、“静默”。
然而，几乎我们每个人，都毫不例外地在经常性试图做着这两件事情。《当下的力量》这本书，是我在好多年前读到的，书中道理如同上面我的一段感悟一样——简单易懂，但是我也时常会把肉身丢在此刻，灵魂却在过去或未来间徘徊。
我们虽然不至于沦落街头，但我们确实每天都在向命运乞讨，乞讨金钱、乞讨权力、乞讨爱情、乞讨健康，这本书没有施舍给我们什么，只是提醒我们:每个人都坐拥金山，却往往视而不见，幸福不需要向外抓取，而是要向内寻找，回到当下，你就打开了装满幸福和财富的箱子。
