过年期间,大家不免开启了吃吃吃的模式。当各种美味佳肴摆上餐桌后,欢乐的气氛容易使人们忘记了节制饮食和疾病的禁忌。有的糖友几乎每天都在餐桌上和亲朋好友吃饭聊天,饮食难以控制,再加上缺乏运动,以车代步,经常性熬夜,睡眠欠佳,造成血糖仍忽高忽低,控制不理想。
糖尿病人一般指糖尿病患者,糖尿病患者多吃菜、少吃主食,一般是不可以的。糖尿病患者多吃菜、少吃饭,有助于控制餐后血糖,但不一定能控制好餐后血糖,而且长期多吃菜、少吃饭,有可能会导致糖尿病患者身体发生营养不良的情况。
真的能降血糖吗?少吃一顿饭。辽宁省人民医院,黄医生。经常有糖尿病的病友或者糖友,跟我说说黄医生,我这两天少吃了好多饭,我是不是能把血糖降下来?实际上这种做法是不科学的。我们的血糖,实际上不是因为你少吃了一顿饭,可能他就会降下来了。