46岁的李先生是一家事业单位的负责人。半年前，他下定决心要戒掉吸了20多年的香烟。然而，随之带来的不适也和他如影相随。他先是感到咽部极度不适，需要不停地清嗓，才感到舒服;另外胸口部位一阵阵地发闷;擤鼻子时偶尔带有血丝，他甚至一度怀疑自己患上了不治之症。同时，失眠也越来越困扰着他。
前几篇说了是怎么戒烟以及怎么复吸的，后一次复吸后，又断断续续地抽了两年烟，其中的心路历程我就不说了，反正感觉自己的脸皮是够厚的，说好了戒又抽了，今天不说这个了，说了这么多戒烟的事儿，我也说说我戒烟的症状吧。
▲医院内的控烟健康教育资料，引导吸烟者“和烟瘾做个了断”。 记者/刘平 摄株洲日报全媒体记者/刘平通讯员/张曦予“吸烟有害健康”人尽皆知，有吸烟者主动戒烟，但戒烟效果并不理想。今年5月31日是第37个世界无烟日，控烟、戒烟又成为市民关注的话题。
中医讲“肺为娇脏，不耐寒热”，“温邪上受，首先犯肺”，肺是非常娇气的器官，而香烟含有尼古丁、烟碱等有害物质，绝大多数常年抽烟的人群，肺常年受到有害物质刺激，支气管黏膜受到损伤，所以会经常咳嗽咳痰，特别是每天早上刚起床，便会不停咳嗽咳痰、甚至咳血、痰中带血的人，必须马上戒烟。
民间一直有种传言，长期抽烟的人不能突然戒烟，不然可能会得大病，出大问题。除此之外，突然戒烟后还可能会出现下列症状:1.口腔溃疡吸烟会让口腔粘膜细胞角化，从而预防了口腔溃疡，但口腔细胞过度角化也是癌前病变之一，这也是为何长期抽烟者口腔癌发生率高的原因。
还有很多戒烟已经成功的人，多年以后又开始复吸，我想这个不光是尼古丁成瘾，造成身体依赖和个人意志力的原因，这个因素范围很广，但又不得不面对这个问题，对此我抛出以下我个人观点，仅供参考，友友们觉得有道理就评论点赞支持一下，感觉可笑，就会心一笑而过吧!
50岁的老何在三个月前，被查出高血脂、高血压，医生给出明确建议：及时戒烟。后来老何的确按照要求戒烟，但就在晚饭后，老何突发胸痛胸闷，不停冒冷汗，吃速效药也没效果，120赶到后初步检查怀疑是急性心梗。送医路上，老何丧失意识，四肢抽搐，出现了室颤。
“老人戒烟，好比折寿！”老王今年75岁，抽了40多年的烟，到现在还是烟不离手，每天看着老人在阳台吞云吐雾，家人担心他的健康也尝试过劝阻，但老人却认为欧抽到这个岁数了，戒了也没什么意义。“而且别人抽了一辈子烟，不也活的好好的，何必为难自己？这个岁数戒了不定对身体影响更大呢！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。
