很多人都有过腰腿痛的经历，去医院就诊也经常听到“坐骨神经痛”。什么是坐骨神经痛？TA和腰腿痛有何联系？该怎样预防和治疗？一起来看→疼痛由来坐骨神经是人体内最粗大的周围神经，起始于腰骶部，向下蔓延至臀部后侧、大腿后侧，然后继续行走于小腿后外侧，止于足。
梨状肌症候群这个名字，很多人可能都没有听过，但如果说到坐骨神经痛的话，大家就会比较清楚了。其实大部分的坐骨神经痛，都是因为臀部的梨状肌受到压迫所引起，因此如果下半身有慢性麻痹、疼痛等症状，都可以透过“梨状肌症候群腰痛伸展操”，来舒缓梨状肌的紧张与坐骨神经疼痛。
“坐骨神经痛”，乍一看好像是比较陌生的疾病，但仔细回想一下，我们会在以前各种电视广告上看见它，虽然现在比较少见，但并不代表坐骨神经痛是一种会随着时间而消失的疾病，相反，越来越多的年轻人，也会频繁出现类似的情况。
二十多岁的小李最近被一个问题困扰着:“我最近经常加班，伏案工作比较多，在电脑前坐久了就会觉得右侧臀部到腿上会有一阵一阵的窜痛感，去医院检查后才知道得了坐骨神经痛，但是自己年纪轻轻为何会患上坐骨神经痛呢?”其特点是一侧下腰部疼痛 ， 向臀部、下肢一直放射到踝关节、足底、足背 ， 很多人还伴有麻木感。
屁股（臀部）位置疼，腿麻木使不上力，不知道怎么回事？很有可能是坐骨神经痛。01、什么是坐骨神经痛？坐骨神经是人体内最长的一根神经，从脊髓腰段的神经根发出，由臀部的梨状肌下方穿出，分布于大腿后方以及小腿、足部，指挥肌肉运动，传导皮肤感觉。正常人左右两侧各有一根。
臀部疼痛，有些人以为是髋关节问题，实际上髋关节的疼痛多在腹股沟以及大腿，臀部疼痛一般都是暂时的，不用过于担心，但如果经常疼痛，就要引起警惕了，比较常见的有大转子滑囊炎，梨状肌综合症，坐骨神经痛，骶髂关节疼痛。
