姜枣茶可以空腹喝吗

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夏天越热，越要喝这杯姜枣茶！中医揭秘内调外养之美
临沂高新区
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“湿土之年”三伏必喝姜枣茶，但不适合这些人，不要跟风乱喝！
夏天长时间待在空调环境下的人，空调的冷风将寒湿带入体内，容易引发咳嗽、腰疼、肥胖、颈椎病、妇科病等问题。有粉丝说她去年三伏天，坚持喝了一个月姜枣茶，竟然发现自己瘦了6斤，卵巢囊肿还缩小了。
中医妇科杨雁鸿主任
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天气再热也要喝！中医推荐姜枣茶，内调外养轻松告别七大症状
有医说医001
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健康养生｜立夏后喝"姜枣茶"最好的时间到了
夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气…
齐鲁壹点
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三伏天将至，红枣和生姜是绝配，每天早上喝1杯，轻松舒服过伏天
三伏天将至，红枣和生姜是绝配，每天早上喝1杯，轻松舒服过伏天。还有3天这要进入一年中最热的三伏天了，今年的三伏将从7月16日正式入伏，至8月24日出伏，持续40天的时间，三伏天的气候特征就是闷热，气温高加上湿气更让人难受。
乐食记lsj
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生姜是最好的祛湿药！从现在到三伏，每天喝一杯，寒湿扫光光！
入夏以后气温不断升高，空气湿度也大，为了散热，很多人会贪图冷饮、冷气，反而使寒湿之邪在体内积聚。这个时候，就很适合喝上一杯姜枣茶，它既能温中、健脾、和胃，又能升阳散寒，帮助驱散体内寒湿，非常符合夏季养生的规律。
光明网
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三伏前，坚持一周吃3次它，湿气哗哗排出，肚子瘪了，一觉到天亮
夏天天气炎热，中医上讲，夏天体内的阳气不足，由于夏天天气闷热，空气湿度大，湿气很容易入侵到体内，时间久了，就会影响脾胃消化功能，易腹泻等。
小王写美食
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“吃姜不去皮，吃错一身疾”？吃姜到底要不要去皮，怎样吃才正确
“夏天几片姜，胜过人参汤”，都知道夏吃姜、好处多，但是很多人都说:夏天一碰姜就上火，这又是咋回事?其实，吃姜有讲究，吃对很重要。
大勺文化
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学医姑姑教我的，三伏天女孩子一定要坚持喝。
从小暑开始到三伏天结束，都一定要多多喝姜枣茶。特别是总吹空调、贪凉爱和冰饮，平时四肢冰凉、玻璃胃的姐妹，一定要喝。
泡芙小吃货
“湿热”和“寒湿”分不清，祛湿只会越祛越湿！
“千寒易除，一湿难祛”，湿气入体会导致各种各样的疾病出现，很多人都知道要祛湿，其实体内的湿气也是分“寒”“热”的!
珠海市场监管
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