豆芽,又称豆芽菜,大豆芽,清水豆芽等。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素。是我们日常生活中经常会食用到的一种经济又美味的蔬菜。豆芽的做法很多,有清炒,煮汤,还有凉拌等常规做法。凉拌豆芽和其他凉拌菜的做法差不多,为了让整道菜颜值更高,这边特别加入胡萝卜丝。
春天就想吃一些清淡味道的菜,所以这几天总是琢磨做一些清淡解腻的菜,今天我和大家分享的是用绿豆芽和韭菜制作的凉拌菜,这是一道特别开胃,口感脆爽可口,大家要是喜欢的话,可以试一试豆芽和韭菜一起制作的凉拌菜。
本期导读:伏天,凉拌菜受欢迎,6道凉菜做法,都是家常食材,清凉开胃解暑。伏天,是夏季最热的时节,天热,让人容易没有胃口,吃凉拌菜,清凉、清淡又爽口,能让人开胃,凉拌菜做法简单,食材丰富易得,可荤可素,营养丰富。