有时候人们身体会控制不住地抖动，也称之为“震颤”，可能是一种生理反应，这种情况下可以说是因为生气而导致情绪激动，进而使得身体内的神经递质、肾上腺素等交感神经系统参与活动，引起大量儿茶酚胺类物质活动，使得小静脉快速收缩，神经兴奋性加强，神经功能系统亢进，就会导致肌肉紧张，外在表现则是无法控制的发抖。
在日常生活中，你是否有过这样的经历:与人激烈争吵、极度兴奋或者紧张时，不仅心跳加速、呼吸急促，连手和头都会不受控制地颤抖起来，而且抖动幅度明显加剧。那么，面对情绪激动时手抖头抖加剧的状况，我们究竟该怎么办呢?
张大爷心里这么暗暗地想，怨自己刚刚不争气，吵架没有发挥好。张大爷早晨去菜市场买菜，正在挑菜的时候，被一个小伙子骑车溅了一身水，那个小伙子本来头也不回地就往前走，张大爷恼羞成怒嚷嚷了两句，结果两人就吵了起来。
在我们的日常生活中，有些人一旦紧张或激动，就会出现手抖的情况。具体来说，紧张或激动时手抖的原因主要有以下几点:1.生理反应:如上所述，紧张或激动时，大脑会释放出大量的神经递质，这些递质会导致交感神经系统兴奋，引发手抖等生理反应。
“手抖”在临床上又被称为震颤。平常生活当中，我们会遇到手抖情况，比如在紧张、激动、恐惧、剧痛、极度疲劳的情况下会出现，一旦引起手抖的原因消失后，手抖现象也会随之消失。当然，经常不自主出现手抖，也可能是疾病发出的信号，如果不及时处理可能发展为比较严重的问题。
手抖动，无意识的行为让人怀疑人生，如果老年人手抖算正常，那年轻人手抖算是提前进入老年期了吗？在临床中，我们将手抖动归纳为两类，一是生理性抖动，二是病理性抖动，老年人的手抖动一般都为病理性抖动，一旦老年人有手抖动情况，可能与5种疾病有关。
