和在酒店里吃的一样好吃，酸辣可口，低脂低卡，一起来看看吧！步骤5加入蒜片和干辣椒，也可以用小米椒步骤6生抽陈醋 白糖加一点纯净水调成汁步骤7加入到萝卜片中，腌制2小时步骤8还可以加点香菜步骤9酸辣爽口，特别好吃哦！
凉拌萝卜丝做法，别硬拌腌制10分钟杀出水分，更爽口还下饭今年我家种了不少的萝卜，基本都成熟了。【菜名】：凉拌萝卜丝【食材所需】：1勺米醋，5g白糖，3根小米椒，10ml食用油，1个大蒜，2勺生抽，2滴香油，1根青萝卜【烹饪过程】：1、将青萝卜准备好一根然后洗干净，将小米椒准备好，
凉拌萝卜丝，如何减少辛辣味？大厨用了30年的老方子，清脆爽口每年秋天都是家里萝卜大量上市的季节，秋天里的萝卜因为刚从地里拔出来的缘故，新鲜程度特别高，水分充足，吃起来就跟雪梨一样的多汁，是一种既可以作为水果又可以作为蔬菜的佳品。
拌青萝卜Qiuyue0815，2015-02-16（百度）青萝卜就是绿皮萝卜，富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。除生食外，还可做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。
牛尾放入凉水锅中，倒入料酒，大火煮5至6分钟，捞出焯好的牛尾放入盛着开水的锅中，保证水量没过牛尾，加入洋葱、蒜瓣，大火煮开后，转小火煮2个小时至肉软烂，再放萝卜块煮30分钟，最后撒盐、香菜即可，吃起来温暖又营养。
春节期间大家每天都胡吃海塞，嘴巴确实享福了，但是大多数的人肠胃却出现了小问题，尤其是中老年人，更要在饮食上注意一下，一定要少吃油腻、辛辣、凉性的食物，尽量多吃一些新鲜应季的蔬菜，时常给肠胃洗个澡，否则很容易出现消化不良、胃口疼痛等现象。
