长沙读者刘先生问：我今年70岁，患糖尿病30多年，目前血糖不是很稳定，每天注射胰岛素两次。我的饮食习惯不好，可以说是“嗜糖如命”，长期用木糖醇甜味料来代替食糖。但听说木糖醇也能影响血糖值，不知是不是真的？每天吃多少是安全用量？
真相:糖尿病患者不可以完全用木糖醇替代糖类，如果过量摄入，危害比吃白糖还严重。当木糖醇进入体内后，吸收、代谢的速度比葡萄糖和蔗糖更快，木糖醇引起血糖的波动也就相对较小，所以有些需要控制血糖的人群会首选木糖醇食品。
目前越来越多的无糖产品出现在我们的眼前，比如木糖醇。那么木糖醇适合糖尿病患者吃吗？陆博士给大家解开疑惑。木糖醇相对蔗糖热量低，往往应用于各种减肥食品中。但是木糖醇不易被分解，会对肠胃产生一定的刺激，可能会产生腹泻，腹胀等。
参考文献:1. Wiebe， N.， Padwal， R.， Field， C.， Marks， S.， Jacobs， R.， & Tonelli， M. . A systematic review on the effect of sweeteners on glycemic response and clinically relevant outcomes. BMC medicine， 9， 123. 见原文链接。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。小王最近总觉得口渴得厉害,尿频尿多,还莫名其妙地瘦了好几斤。起初他以为是天气热的缘故,可症状持续了一个多月后,他终于决定去医院做个全面检查。"小王,你的空腹血糖高达11.
想必对于疾病，最令大家谈虎色变的便是癌症，例如肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌等。但与此同时，我们往往很容易忽略了隐藏在我们生活中的疾病——糖尿病。根据国际糖尿病联盟（IDF）发布的最新数据显示，截至2021年，全球有5.37亿左右的糖尿病患者。
6床，56岁，男，糖尿病病史10余年。输尿管镜钬激光碎石术术后安返病房，医嘱予以5%葡糖糖500ml+10%kcl 10ml 静滴，约一小时后，家里人发现后质问护士：为什么有糖尿病还输糖水?护士为其测指尖血糖：20mmol/l ，患者未有不适主诉，家属不依不挠。
参考消息网6月21日报道据美国《华盛顿邮报》网站6月6日报道，《欧洲心脏病学杂志》近日发表的一项研究显示，减肥人群和糖尿病人群经常使用的广受欢迎的代糖——木糖醇与心脏病发作和中风等心血管疾病的风险增加有关。克利夫兰医学中心的研究人员进行了几项研究。
