这时候应用左右两只手的食指，把香干子夹住，而左右手的大拇指承托着，香的尾端是平行对着佛像，慢慢的往前移动，并且，香头与眉毛平行，慢慢的走到香炉前，先插中间的一只，这代表的是供养十方一切的佛，并在心里默念祈祷，另外，接着用右手插右边的一支香，供养十方一切法，第一之供佛，第二世供法，第三供僧，再用左手插左边的一支香，供养十方一切僧，这三支香火分别代表着佛法以及生三只都排齐插好，放入香炉中，然后礼佛三拜，礼佛三拜的时候，必须是鞠躬问询，这就是上香的过程。
一次五台山，因缘 500 年。说说去五台山旅游的实用信息。1. 交通。先说交通，大朝台开车更方便，但是需要提前预约才能开进景区。提前两天在微信小程序预约车辆上山，名额每天只有 2000 个。车预约前要先买景区的门票，夜里 12 点之前打开预约入口，填好门票信息。
朝拜一次五台山，相当于500年的修行。而我也不知不觉中完成了我的第七次朝台。想来也应该好好记录一下，“七”这个数字在佛教中也代表着圆满和解脱。算是现阶段的一个小圆满吧！梦参老和尚说：来一次五台山，需要修七世的福报。
一部佛国史，百座艺术宫五台山位于山西省东北部，是大智文殊菩萨的道场，与四川峨眉山、安徽九华山、浙江普陀山共称为“中国佛教四大名山”。并当之无愧地位列中国四大佛教名山之首。2009年6月26日，在西班牙塞维利亚举行的第33届世界遗产大会上，五台山被正式列入《世界遗产名录》。
