在 WWDC 2020 上，Apple 发布了 watchOS 7。正如早先传闻所说，watchOS 7 加入了原生睡眠监测功能:每晚入睡时佩戴 Apple Watch，它能检测我们睡觉时手腕的动作来判断睡眠与清醒，然后得出睡眠时长的结果。
据外媒AppleInsider报道，苹果技术副总裁凯文-林奇在接受采访时透露，在过去五年中，睡眠追踪一直是Apple Watch的一项意向性功能，将其纳入watchOS 7和iOS 14是苹果希望凭借多年来在这方面的研究做更多工作的信号。
发布会结束一天后，苹果正式推送了全新的 watchOS 7 系统，新系统除了新增睡眠 app、洗手检测功能之外，还加入了昨天发布会上刚刚公布的「家人共享设置」，我们在这里整理了 watchOS 7 最值得关注的几个新功能，升级之后大家可以第一时间去体验一下。
我觉得自从Apple推出睡眠检测功能以来，我可以尝试戴着Apple Watch睡觉，第二天睡醒充电即可，一晚上试过Apple Watch开启就寝模式耗电不多，检测的结果还挺准，同时AutoSheep和Pillow等之前下载好的App也能充分利用起来，就是要习惯戴Apple Watch睡觉而已。
在数码产品的多个领域，一直有苹果产品和其它的分别，在智能手表领域，当然也有Apple Watch和其它的分别，第一代Apple Watch我就在使用了，但是智能手表对于一个用户的体验来看，不同的用户需求的点不一样，第一代Apple Watch用了一段我就不再使用了，很简单，因为无
【CNMO新闻】忙碌的社畜们或多或少面临过失眠的困扰，加班导致的压力、焦虑、紧张的情绪，让更多人的睡眠难以得到保障。有研究指出，每个人在一生中平均有26年（约227760个小时）是在睡梦中度过，而“企图进入梦乡”上的时间竟然也要用上7年。因此，每晚做个好梦是不少失眠人士的愿望。
