日常生活中，您是否有过膝盖疼痛呢？您了解膝盖里面的半月板吗？半月板的作用是什么？医生介绍，半月板位于膝关节内部，是具有弹性的纤维软骨垫，可起到缓冲两骨撞击、吸收震荡、增加润滑、减少摩擦等作用，有助于膝关节运动功能正常运行。半月板一旦损伤很难自我修复。
膝关节磨损严重别再拖了，早治疗早恢复。不疼，就这来顺着，基本上是磨没了。你看这上下都已经是高信号，外侧还可以，外侧软管很好，主要是内侧。这也是很典型的骨性关节炎，用药可能会缓解，但是从病根上看基本上快磨没了。就是讲你先保守治疗，这一个月看一下情况。
关节软骨从坐轮椅到健步如飞，膝关节如何起死回生？磨损掉的关节软骨，用对方法竟能自我修复，不用换关节就能还你一双好腿！本期专家带来最详细的解答和简单易学的锻炼方法。一组“萝卜蹲”小游戏，竟是身体内关节软骨是否健康的试金石！
膝盖对我们有多重要，相信大家都知道，它由多个结构组成，包括骨骼、软骨、韧带和肌肉等。还有一个小小的结构可能容易被大家忽视，那就是半月板！半月板是我们膝盖的“头号保镖”，一旦损伤，难以自愈。一般情况下，半月板能用到老，但如果用不对，就会提前报废。
