解冻虾时绝对不能用水泡，海边人教我一招，只需短短两三分钟的时间解冻好，肉质和新鲜的一样，每一颗虾都鲜嫩Q弹不发柴。大家好，这里是百变小厨坊，虾的营养特别丰富起来鲜美可口，深受大家的喜爱。今天看见超市里面的冻虾非常的好，于是也忍不住买了两斤回来。
大部分人解冻大虾的时候都是直接泡在水里，这样是不对的，不仅化冻速度比较慢，而且泡的时间过长的话，会导致营养流失，肉质也会变得很柴毫无口感，今天分享给大家一个小妙招，5分钟就可以解冻好，而且解冻完的大虾肉质跟新鲜的一样Q弹，还能更好的留住大虾的营养。
虽然嘴里一直念叨着要减肥，但总是难免会嘴馋。打开外卖软件，重油，重糖，重辣，眼花缭乱，科技与狠活齐飞。真怕吃多了，血压血糖蹭蹭往上蹿！我们推荐两款宝藏美食。一款是连营养师都特别推荐的甜虾，是一种非常优质的富含蛋白质食材。减脂期用来搭配沙拉等美食，非常合适。
