编者按：本片是一部轻松有趣的动画科普短片，医圣张仲景将蜂蜜边搅边熬，等熬成粘稠的团块，冷却后捏成一头尖的细条状，塞入病人肛门。几天后病人就好了。原来蜂蜜软化后可以润滑肠道，和泻药的功能一样，对年老体弱者毫无伤害。
说实话，初中三年简直就是我的噩梦，这噩梦我指的可不是学习上的压力，而是困扰我三年的便秘！在读初中前，我吃住都是在自己家里，从来没有便秘过，也根本不了解便秘人的痛苦！直到自己上初中，开始住校了，吃住都在学校，我就开始被便秘折磨了！学校的伙食真的是一言难尽啊！
中新网1月10日电 有些人喝蜂蜜水容易排便，大概率是对果糖不耐受。如果果糖不耐受，食用蜂蜜之后果糖会在肠道存在更长的时间，然后会把更多的水分带到肠道，这种情况就会产生一定的通便作用。但是果糖不耐受的群体只是少数，大部分果糖耐受的人喝蜂蜜水对防治便秘没用。
中新网11月25日电 目前没有研究证明蜂蜜水有显著的通便或排毒效果。蜂蜜含有一定的果糖，对于果糖不耐受的人群来说，可能会导致腹泻，这被一些人认为是通便。而且，过量摄入蜂蜜可能导致糖分摄入过多，影响血糖、增加肥胖。
我母亲平时喜欢喝蜂蜜水，每天都会来一两杯，说是能润肠通便。请问下您，喝蜂蜜水能润肠通便是真的吗?中医认为，蜂蜜味甘，入肺、脾、大肠经，有清热、补中、润燥、解毒、滋养等功效，主治肺燥干咳、肠燥便秘、脘腹虚痛等症。
听说早上喝杯蜂蜜水，有润肠通便的效果，但我连续喝了一个星期，都没感觉到有效果，这是怎么回事呢?人经过一夜的睡眠之后，体内部分水分已被排泄，早上喝点蜂蜜水，既可补充水分、增加营养，还能起到润肠通便的作用。
天气干燥时，容易出现上火、嗓子干等症状，不少人认为食用蜂蜜可润燥，其中不少人坚信野生蜂蜜更绿色更天然。然而，来自食品科学领域的专家提醒消费者，吃蜂蜜，这些事儿你得知道。科普一：蜂蜜真能清肠润燥吗事实上，蜂蜜本身并不能降火润燥。
