在今天的社会里，时间就是生命，时间就是金钱。大家受伤之后，都想尽快地重返生活，或重返运动。当我们韧带损伤之后，假如膝关节稳定性良好，在核磁上检查只有韧带的损伤，没有韧带断裂，撕裂的情况下，首先我们至少要休息二到四周，可以采取膝关节制动，石膏或者支具的外固定。
据NBA记者Chris Haynes报道，前球队体能教练兰迪-谢尔顿起诉快船队不当解雇等行为，在诉讼中，谢尔顿提及多项关于莱昂纳德的情况。谢尔顿指出，作为体能教练，他没有得到球队的重视，一度了解不到莱昂纳德的具体伤情。球队方面则更关注莱昂纳德的效率和出场率，对于伤病疗养漠不关心。
近日，南方医院增城院区康复医学科收治了多名前交叉韧带重建手术患者，经系列术后功能康复治疗，患者膝关节能力明显提升。南方医院增城院区康复医学科主任钟玉华提醒：前交叉韧带在运动中比较容易受伤甚至断裂，手术重建后的康复是影响膝关节运动功能恢复的关键因素之一。
来源：【中国科普网】在日常生活中，我们经常听到一句话，“伤筋动骨一百天”。意思是说人伤到筋了或者骨折了，大约需要100天左右的愈合时间。很多人都想知道：这个说法有什么科学依据吗？医学上，人骨折之后，骨愈合一般需要经过三个阶段。第一阶段为炎性期。
6月3日，成都蓉城在中超榜首大战中以10打11，最终绝杀领头羊上海海港，不但终结了对手本赛季的不败金身，还将自己的跨赛季连续不败纪录延续到了25场，已经逼近追平2015年广州恒大创下的中超联赛26轮不败的纪录。
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