大家好，我是中医王大夫，平时总是感觉自己提不起来劲儿，没有力气，也不想多说话，头晕目眩，还会不自觉的出汗， 那这种情况呢，多半就是气虚了，这些情况可能就是身体在告诉你需要补气了，而西洋参呢就有很好的补气作用，并且它跟同样具有补气作用的黄芪比起来呢，西洋参更不容易上火，另外啊，西洋参还有养阴，清热，生津的作用，用它来巧搭配，泡水喝，让你在这个炎热夏天啊补气还不上火。
今日主题百合花桂圆茶药材桂圆5颗 百合花3朵功效养血补脑，宁心安神。煎煮■取3朵百合花。■加入5颗桂圆（去壳）。■开水冲泡，5分钟后即可饮用。■一天一剂。禁忌无特殊禁忌。特邀嘉宾闫海慧辽宁中医药大学附属医院中医内科主任医师中西医结合硕士，第六批全国名老中医张艳教授学术继承人。
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随着气温逐渐攀升不少圈友留言自己的慢性咽炎又犯了咽部不适让人倍感煎熬仿佛有东西卡在喉咙咽不下也吐不出为了帮大家缓解这一烦恼小圈特邀首都名中医来支招一起来看吧~刘大新首都名中医北京中医药大学东方医院耳鼻喉科主任医师急性咽炎多是上呼吸道感染，也就是通常说的感冒，一般咽痛会比较明显。
“阳了”咳嗽不要慌，每天喝一碗这个汤，润肺止咳，减酸痛，助力家人早日安康。近期大家最关心的问题就是阳没阳，看到身边的亲朋好友，同事都开始变阳，难免有点慌，毕竟都反映说滋味不好受，尤其嗓子疼的像吞刀片，浑身酸疼无力，对于年轻人来说遭点罪能扛过去，家里的老人和孩子是最让人担心的，所以除了要做好防护，记得要从饮食上来调养身体，才能抵御病毒的侵袭，尽快恢复。
