唐女士今年30多岁,一个本该在人生最灿烂年华里绽放光彩的母亲,却在不经意间被命运的重锤击中了——她被诊断为乳腺癌。“妈妈,你怎么了?最近总见你按着脖子,是不是哪里不舒服,让我来帮你吹一吹?”最小的儿子仰起稚嫩的脸庞,眼中满是关切。
中新社长沙2月13日电 题:利用假期释压 “心灵疗愈”风靡年轻群体作者 刘曼 李盈 毛雨晴春节假期,从深圳回乡过年的游协臻选择在一家芳草精油按摩馆与姐妹们聚会。“环境舒适又私密,精油的芳香弥漫整个屋子,边聊天边放松,感觉很解压。
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当今社会节奏加快、生活压力大,抑郁焦虑的情绪随之而来。在浮躁的情境下学会调节自己的心情,是每个现代人的“必修课”。本期《国潮养生》栏目邀请到广东省中医院心理睡眠专科带头人李艳主任和国潮养生达人朱昱槟,共同探讨如何通过培养静心静气的兴趣爱好达到保养身心、洗去浮躁的效果。