Plutocookie：没有吃解决不了的事，只有不会吃的人！都说一千个人有一千个哈姆雷特，那么对于吃货而言，一千个人就有一千种炒菜方法，今天小编带给各位的是手撕包菜。如果你需要发泄情绪，又不想无端浪费，那么手撕包菜就能给给你这样的体验。
喜欢这道蔬菜，是因为这一个蔬菜当中含有丰富的营养元素，就比如维生素C、胡萝卜素以及维生素E，这三种元素加在一起，都有很好的抗氧化的作用，所以在天气干燥的时候吃一些，可以起到滋养肌肤、补充水分美容养颜的作用。
几年前，母亲因病住院。病号的饭菜很少有对胃口的，弟弟烧了菜送到医院，母亲将鸡汤、小排只尝了一下，而那碗手撕包菜却是一扫而光。出院后，母亲住到我家，虽然请了住家保姆照顾起居，保姆是北方人，烧的菜不合母亲的胃口，而我也不擅长厨艺。
