挑食，是很多幼儿面临的问题，是很多80后父母最操心的事情。最孩子们喜欢吃肉，不愿意吃蔬菜，不但容易营养不均衡，还往往导致小儿肥胖，对正常的身体发育造成一定的影响。如何才能让孩子爱上蔬菜，是很多妈妈们的疑问。
孩子小的时候通常都是不爱吃蔬菜的，许多妈妈们都会为孩子不吃蔬菜而烦，不要知道要怎么做才能让孩子爱上吃蔬菜，不吃蔬菜的孩子营养肯定无法得到均衡。所以父母就特别关心有什么方法可以让孩子喜欢吃蔬菜，让孩子的身体更加的健康，现在专家就来为父母们介绍的这么一类方法!
很多小孩子可能从小开始就养成了挑食的毛病，特别是青菜，青菜这一类对于孩子来说可谓是挑食届的第一位。当孩子说“妈妈不我想吃青菜时”两个妈妈的不同做法，影响孩子20年后生活兰兰小时候不吃青菜被妈妈骂了之后，长大对青菜再也产生不了兴趣，经常通过维生素片来补充维生素当兰兰说拒绝吃青菜的时
扎心场景：「宝宝刚满6个月，婆婆急着往米糊里加盐："不吃盐没力气！"」「1岁宝宝只肯喝奶不肯吃饭，妈妈追着喂半小时崩溃大哭」「3岁孩子看到绿色蔬菜就推开，全家上演食物大战」……这些喂养困境的背后，都藏着同一个关键期——味觉敏感期。
而且这个时候孩子正处于蛮不讲理的时期，不管是能不能听懂家长说话，孩子的做法都是只吃自己喜欢的。为了孩子的健康考虑，一些家长选择硬逼着孩子好好吃饭，但是这样不仅会让孩子哭闹不止，更会让孩子在以后生活中讨厌吃饭。
