你有没有经历过这类情况：张口后，下巴突然卡住不能动弹！打哈欠时，耳朵前关节咔哒作响，有时会伴随疼痛感，牵涉到面颊部、太阳穴甚至头部和颈部！这是因为可能存在颞下颌关节功能失调问题，即“颞下颌关节紊乱综合征”。
参考文献HeadacheClassification Committee of the International Headache Society . The International Classification of Headache Disorders, 3rd edi
第一个穴位是阳白穴，在我们的面部，瞳孔的正上方距离眉毛约一寸的位置。一般情况下一次按摩1-3分钟，每天3到4次左右。可达到清头明目，祛风泄热的作用。第二个穴位是下关穴，在张口的时候凹陷闭合,而闭口的时候这个凹陷位置就是下关穴的位置。
审美因人而异，但肯定都不喜欢有双下巴。看了娱乐圈时尚圈诸多美丽的面孔，抛开每个人审美的偏差，有一点是肯定的——紧致、流畅的面部线条是美的。不管你眼睛多大，皮肤多白，如果面部线条松弛，下巴处赘肉堆积，是极显老态的。
以下文章来源于科普中国 ，作者ACC心理科普科普中国.公众科普，科学传播你有没有发现，当你忙得焦头烂额，感觉又焦虑又心累的时候，身体似乎也会出现一系列的反应，例如身体肌肉变得紧绷，肩颈僵硬，眉头也时常紧锁，或者感到头疼、坐立不安等。
夏天到了，很多人开始露胳膊露腿了，但是这个时候要是一低头或者一笑，双下巴清楚地露出来，在视觉上一瞬间就给人感觉胖了十斤。尤其是过了30岁的女人，和20多岁的女孩比身材比颜值都没输，但是却输在了双下巴上，这的确是让人唏嘘不已啊！
【环球网综合报道】据日本美LAB.网站7月13日报道,下巴的松弛是在没有注意到的时候慢慢形成的。因为从旁边看自己的脸的机会几乎没有,所以可能会很难注意到外形的变化。这次给大家介绍日常生活中可以做到的,防止双下巴的练习和护理。1.伸舌头试着尽量地伸出舌头。
想必你也有这样的担心，拍照的时候总害怕镜头角度低，拍出臃肿下颌缘？亦或者身边有人时，会下意识的将头略微抬起，就怕被旁人看到双下巴？看来无论什么样身材的女生，双下巴都可能成为困扰你的问题。由此可见，双下巴的成因不仅仅是因为肥胖，还有其他原因！
