越来越多的人喜欢吃菇类食品,原因是蘑菇中含有多种营养成分,尤其是蛋白质含量非常高,它还含有丰富的维生素e、钙、麟、铁、钠、硒等元素,有降血压,降血脂等功效。蘑菇的味道不比猪肉差,做好了特别的香。人们总说生活中离不开烟火味,生活中处处有诗和远方。
导语:新鲜的食材一般很难长时间储存,为了使这些食物的保质期延长一些,人们发明会将新鲜的食材脱水后制作成干货,比如我们干香菇、黑木耳等,这样脱水后的食材就可以储存很久也不会坏,吃的时候只需要将干货泡发就可以了。
黑木耳、香菇、腐竹这类干货是家里常备食材之一,尤其是在冬天天冷不想出门的时候,拿出一些就可以做成不同的菜肴,但是,有个缺点,这些干货在烹饪之前需要提前泡发,甚至要泡好几个小时才可以,也就是说需要一些时间,让这些干的食材吸收水分,变得饱满柔软,因此时间有点漫长,有时候在做菜前忘记泡发或者心血来潮,想吃这些食材的时候,就会有些着急,愁!