邻里间都开始悄悄议论:“李大爷身体是不是出问题了?”王阿姨却笑着摇头:“你别急着拒绝,我家老头子前阵子肠胃也不舒服,后来听了个方子,试着吃了几次韭菜,竟然好了不少!你不妨试试,别总想着这是个‘伤肠胃’的东西,关键看怎么吃。”
多吃富含维生素的食物:多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、龙眼、草莓、柑橘、西瓜、橙子、菠菜、花椰菜、银耳、芹菜、卷心菜等,它们富含维生素C和其他维生素,有助于增强免疫力,促进口腔黏膜修复。
27岁的小李经常不吃早饭就去上班,由于工作很忙,午饭也总是不按时吃,忙完了就胡乱吃几口凉了的盒饭。近来,身体一向很好的他一到午饭时间就感觉胃部隐隐作痛,吃点东西后会有所缓解,被同事们开玩笑说得了“馋病”。
“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”韭菜,这抹带着浓烈生命力的翠绿,从古至今都是中国人餐桌上不可或缺的美味,无论是韭菜盒子、韭菜炒鸡蛋,还是韭菜猪肉饺子,韭菜独特的香气总能勾起人们的食欲,你是否知道,这看似寻常的美味背后,却隐藏着许多鲜为人知的搭配禁忌?