来源：北京青年报 最近有一条热搜引起了很多人的注意，说绿豆粉丝的包装上有小字写着：不宜空腹食用。粉丝真的不能空腹吃？很多网友恍然大悟地说：怪不得我吃了粉丝煲总是不舒服；怪不得把粉丝当饭吃之后，觉得胃堵、胃胀、胃酸……各种难受。
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红环球时报健康客户端记者 施婕近日，“龙口粉丝不宜空腹吃”的新闻冲上热搜。不少网友称：“吃了这么久的龙口粉丝，现在才知道不能空腹吃”。还有网友恍然大悟地说：“难怪把粉丝煲当正餐吃，会觉得胃不舒服，原来是粉丝在作祟”。
今天，继续打卡营养减脂早餐，昨晚就已经想好，早餐还是要吃点热乎的，家里的食材清点了一下，可以煮一碗绿豆粉丝汤当早餐，蛋白必须有，那么就下个鸡蛋，蔬菜也得有，为了美味就得下点猪肉，汤水才比较鲜美，而且不需要再下油脂。
