瘦身美容养颜的佳品～煮了一大锅，喝完微微出汗，觉得好通透啊！ 难度：配菜(中级) 时间：1小时以上 主料 猪排骨若干 冬瓜1/4个 香菇10朵左右 姜几片 小葱三根 料酒若干 八角三四个 花椒一小把 盐适量 枸杞一小把 红枣8颗左右冬瓜香菇排骨汤的做法步骤1.
孩子还在家里继续上网课，每天中午如果吃米饭，一定要喝汤，这是在学校吃午餐养成的好习惯，所以最近我家的汤做得也比较多，除了鸡蛋汤以外，这个冬瓜瘦肉汤是我家最近特别受欢迎的一道快手汤，味道十分鲜美，我家大女儿每次至少喝两碗。
大家好，我是侦食趣，对于爱喝汤的人来说，每天喝汤已经是吃饭必备的选项，但是在减脂期间如何既能满足口欲又能控制能量的摄入呢，今天小侦推荐8款减脂期间的刮油掉秤汤，营养丰富不油腻，最重要是低脂低卡做法零失败，每天换着喝天天喝不腻，跟着小侦的步骤赶紧去实践下吧!
有的人总结过一种饥饿现象，这种现象就是中午的饿是生理上的饿，晚上的饿是心灵上的饿，真的一点没错，很多人到了晚上就特别想吃东西，为了忍住经常去看别人的吃播，看着就心疼，今天给大家介绍一种菜，晚上如果你感觉到饿了，就吃点它，顶饿的同时，不长肥肉。
夏季的天气真是一天比一天热，越是这样的天气，越让人感觉心烦易燥，还会让人觉得没什么食欲。俗话说得好，“夏喝一碗汤，不用开药方”，对于喝汤，夏季的时候过分油腻的汤肯定大家都不喜欢，我介绍4道不错的汤菜给大家，喜欢的朋友赶紧试试吧!
进入八月，还处于一年中最热的三伏天，高温天气不仅让人体出汗多，体力消耗大，这时我们不妨在餐桌上增加些汤汤水水，既能及时补充水分和营养，还能清热去火， 也利于消化吸收，对脾胃好。 三伏天，别错过这7道营养汤，好喝好做，清热降火又养人，每天不重样，有空试试吧。
