成人每周长1—1.4毫米，过快过慢都可能是病。有人说：人闲长头发，心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据，但指甲的生长速度在一年中确有差别。此外，中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同，它与人的健康状态息息相关。
中医认为“爪为筋之余，为肝胆之外候”。指甲生长的速度，是快还是慢会反应出一个人的身体和心理健康状况。想知道你是什么情况吗？一起来看看吧！一般认为，指甲的生长速度不仅因人而异，而且受年龄、气候、月经、营养、性别等因素影响。1.
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尽管绝大多数人现在都能吃到营养丰富的食物，但营养不良仍然是一个非常普遍的现象。血液检测能确定你是否缺乏某种特定的维生素，而缺乏某些维生素也会表现出一些明显的症状。今天就为大家盘点身体缺乏维生素时发出的预警信号！
