夏天天气炎热，吃饭要低脂低卡，不要油腻要开胃，要爽口清甜的，吃了没有负担。【香肠热炒爽口三鲜】香肠4根，秋葵200克，杏鲍菇6个，黑木耳15克，蒜头4瓣，水淀粉15克，生抽30毫升，蚝油15克，开水半杯，植物油30毫升。
每年一到冬天，很多人就开始忙碌起来，都忙活着做腊味，过去是因为没有冰箱存储肉类，将肉类晒干后就可以多保存些时间了，而现在大家这么忙活，是因为腊味和新鲜肉相比，吃起来别有一番滋味，这种又干又冷的天气特别适合做腊味，腌制、晾晒都不怕坏，其中灌香肠很受欢迎，做好了简单一炒非常美味，巨好吃的下饭菜，不知道你家灌香肠了吗?
喜欢吃香肠的朋友，肯定是时常将香肠拿出来炒制或者是烧制着吃，香肠香辣爽口的味道，风味非常的特别。一说到“香肠”，那真的是一道百吃不腻的美味食材，不管是平常下饭还是用来待客，都是非常适合的一道美食，而且香肠本身营养价值较高，烹饪起来也特别的方便简单，一般家中会常备香肠，来人来客都会
又是临近周末，花儿继续来和朋友们分享食谱。昨天分享酱爆鸡丁后，就有朋友留言，说以前嫩菜一涨价，就爱吃榨菜肉丝面，可现在一包榨菜也要四五元，猪肉更是要鼓足勇气才敢买一斤。一道榨菜肉丝面可不比宫保鸡丁便宜，这么一看确实该吃蔬菜就要吃，因为什么都不便宜，所以吃得健康才是最省钱的做法。
难度：切墩(初级) 时间：10分左右 主料 梁食土家香肠80g 梁食胡萝卜120g 辅料 葱姜末 盐 糖 1. 取锅烧水，水开后放入辣肠煮15分钟2. 将煮好的辣肠切片备用3. 开水泡开胡萝卜龙15分钟4. 泡开的胡萝卜龙切段3厘米左右备用5.
导读：3月，菠菜韭菜靠边站，最该吃这菜，一排毒，二明目，三降压大家好，我是胡师傅，每天都会分享各种养生美食给大家！随着天气慢慢变暖，各种小草小树都在疯长，各种过完冬的蔬菜，也开始卯足劲的开始生长，只要有时间多出去逛逛，肯定会发现身边的好风景。
