，带来丝丝凉意，也带来了干燥的讯号，原本充满活力的肌肤，似乎也变得有些“口渴”，这时候，一杯热气腾腾的饮品，便成为了许多人心中最温暖的慰藉，而说到秋季的暖身佳饮，热橙雪梨茶绝对榜上有名，它不仅拥有清甜爽口的滋味，更兼具滋润喉咙、防秋燥的功效，是秋季养生、享受生活的不二之选。
最近一进办公室，就听见各种“咳咳”声，身边不少人莫名开始出现了嗓子痛，或者是嗓子干痒，甚至有人怀疑自己“二阳”。其实，近期温度变化大，再加上气候干燥，人们容易嗓子难受也非常正常，如果你也出现了异物感，不妨尝试常饮这4种“清茶”，都是厨房很常见的，坚持喝，滋润又营养，助你保护嗓子。
中药代茶饮属于中药的特殊剂型之一，由于药味多性平，取材方便，药量较少，味道较好，故很受欢迎。呼吸道病毒感染者通常会出现发热、全身酸痛、咽痛、干咳等症状，下面将介绍几款对缓解喉咙不适较有效果的茶饮，供选择。
春节这几天，在中医诊所上班的朋友说有不少人来问诊:主要是喉咙不舒服的居多，担心是不是“阳”了。一到春节，大多数人的节目就特别多，朋友聚会、同学聚会等等，聚餐、喝酒抽烟、熬夜K歌，活动一多，身体也顶不住，很容易就上火，喉咙也不舒服。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！“咳嗽了这么久，连雪梨水都没用，医生，我还能怎么办？”小林一边捂着胸口，一边无奈地看着坐在诊室里的老医生。对面的医生年过六旬，花白的头发搭配着温和的眼神，显得经验十足。
今天分享6款敲好喝的秋冬季节的暖饮，清.fei.护.嗓，集美们一起来润润哒~＃冬季养生 ＃养肺润肺 ＃养生日常 ＃冬季如何养生 ＃适合冬季降燥的养生茶 ＃养生茶 ＃養生茶 ＃干了这杯养生茶 ＃养生茶饮 ＃冬燥润肺 ＃冬季养生汤 ＃养生茶饮 ＃熬夜护肝茶 ＃润肺 ＃化痰 ＃植物饮料 ＃草本饮料 ＃不染汤。
今年秋冬季节，“嗓子疼”一直是社交平台经常讨论的关键词。网友们纷纷表示：嗓子干、喉咙疼、办公室里咳嗽声不断、原来不止我一个人这样……嗓子不舒服，除了对症吃药，还能做什么来缓解不适？《生命时报》结合研究及专家观点，为你列出一份“饮品清单”。
