当你处于居家状态时，吃什么这件事常常并不直接跟你的愿望有关，而是和自己当天或者前一个晚上能够买到什么有关——此时此刻，那些有着较长储存期的冷冻食品就显得格外可爱了一些，毕竟它们不仅能够长时间地帮助你保证有足够的能量摄入，同时也可以覆盖许多不同的品种，从常见的水饺、馄饨、包子，到牛排、羊排、深海鱼，总之，这些不怎么需要费尽心思去买的食材，在这段时间里，抚慰了不少人的味蕾与心灵。
这几天着迷吃鱼，红烧、清蒸吃了个遍，得换换吃法了，家人虽然没说什么，我自己却有点烦了!说起鲽鱼，其实最应该常给家人吃，它是海鱼的一种，主要食物是小鱼虾为主，其蛋白质非常丰富，脂肪含量低，并且就一根大刺，肉厚还细嫩，尤其适合老人和孩子吃。
