很多人在生活中对光线十分敏感，需要睡觉的时候戴上一副眼罩才能入睡。但是，由于眼睛属于敏感器官，如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象，建议人们在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少对眼睛的刺激。
上班族们常说：“中午不睡，下午崩溃”。只是，午睡听着挺简单，里面暗藏着的学问可是不少哟！不了解这些知识点，你不仅可能越睡越疲劳，还可能产生其他不适表现！午睡有啥讲究？有什么“午睡神器”推荐？为啥有时候午睡完会头疼？
极目新闻 女子戴蒸汽眼罩睡觉想缓解疲劳，不料一觉醒来双眼红肿刺痛，去医院检查发现眼部被烫伤，经武汉市第三医院烧伤科医生数日治疗，近日，该女子眼部红肿消退，顺利出院。“原本是打算缓解疲劳、帮助睡眠，没想到让自己受了伤。”提起自己的经历，市民邱女士略感无语。
如今,许多人喜欢使用蒸汽眼罩,来缓解眼部疲劳。但蒸汽眼罩使用不当可能会导致烫伤！一次性蒸汽眼罩的原理，就是利用发热体中铁粉与空气中的氧气发生化学反应释放热量，从而达到热敷眼部的作用。但是，使用时间过长，可能会造成眼周红肿、充血甚至低温烫伤。
北京日报客户端 | 记者 孙乐琪电子产品的使用越来越频繁，人们对眼健康、眼护理的需求也日益明显。近年来，一次性蒸汽眼罩作为“护眼神器”广受消费者追捧。而记者日前调查发现，市面上售卖的蒸汽眼罩五花八门，质量参差的同时，还有存在烫伤风险、夸张使用效果的情况。
发热的原理是:眼罩内的发热体遇氧气后，产生化学反应，并释放出热量。此外，眼罩中的水分受热蒸发，水蒸汽变成水滴，在蒸汽眼罩所采用的透气材料加持下，人们的眼睛在“湿—热”的状态下得到放松。蒸汽眼罩可以缓解眼疲劳?
来源：人民网科普 近期，外出踏青、露营的人络绎不绝。王女士（化名）与家人一起郊游，面对这大好春色，她却怎么也高兴不起来：近两周加班加点、用眼过度，干眼症愈发严重了。 败兴而归的王女士没有第一时间就诊，而在网上搜索了快速缓解干眼症的办法，很快便发现了一种“护眼神器”——蒸汽眼罩。
