#秋日生活打卡季#莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享10种早餐蔬菜饼的做法。昨天,有个朋友在后台私信我,说她最近一段时间特别苦恼,只要是因为单位工作突然忙了起来,而每天早晨她还要给孩子做饭,时间太紧张。
导语:钟南山院士:早餐吃它胜过10倍鸡蛋,高钙高蛋白,好吃有食欲!大家好早餐是一日三餐中最重要的,但是很多人都忙于工作、懒,却经常性的不吃早餐,这样长期以来会对我们的胃以及身体的健康造成负担。所以大家无论多忙、多懒都不要不吃早餐,其实早餐是最简单易做的。
说起早餐,上一辈的人可能就比较简单了,馒头配咸菜,豆浆配油条就能潦草解决。但随着生活水平的提高,这一代的孩子们对于早餐的要求就更高了。不只要吃得饱,还得吃得营养。毕竟孩子处于发育的关键期,要想孩子长得高,营养就得跟得上。