1.第一眼看成隐身衣的举手2.看到这个好想上去摁一摁！3.这算不算袭警？4.跆拳道讲究的就是快准狠！5.这孩子长大一定很有出息！6.怎么上去的，又该怎么下来？7.最近就业形势不太好，姑娘你能专业点么？8.在打车高峰期第一个抢上出租车时，大概就是这种感觉9.
跆拳道在一般人的眼力，大概就是各种炫酷的踢法，其实那是用于比赛的竞技跆拳道。其实任何武术都来源于实战，都有所谓的阴招、毒招，都能用于防身自卫，跆拳道也不例外。“功夫武术酷”整理了一些能用于防身自卫的跆拳道格斗招式，将分期介绍给大家。
本篇是跆拳道防身自卫术：人体最强的攻击部位与最脆弱的要害部位跆拳道防身自卫术：进攻、防守、反击技术动作，非比赛型招式跆拳道自卫防身术：五招不同于比赛的简单招式，还是很凶狠有效的跆拳道自卫防身术：踢腹击面肘击抓面坐腿，5招简单凶狠招式跆拳道自卫防身术：5招简单实用擒拿与反擒拿招式，
[动作要领]1） 双飞踢动作要连贯，一般情况，第一次击打要比第二次击打力量小，这样有利于双腿的连贯发力；2） 击打时，髋关节应充分前送，膝关节和小腿要放松，上体要随之转动，小腿犹如鞭子一样向前摆击；3） 双飞踢动作方向应是向前而不是向上；4） 完整练习时，身体要放松，动作起动要快
跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
11月27日，2022年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动（海南站）——2022 年全国体育运动学校联合会青少儿跆拳道巡回赛暨城市对抗赛在东方市举办，共有502名选手参赛。跆拳道有“世界第一搏击运动”之称，兼具竞技性与观赏性。
