大家在生活中是否遇到这样的人，体重达标、四肢纤细，但唯独肚子大。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖。绿瘦梳理了几种导致苹果型肥胖的原因，“大肚子胖友们”看看自己有没有“对号入座”。
有些人明明看起来很瘦，体重也在正常范围内，但却隐藏着一个圆鼓鼓的肚子。有时候明明吃得很少了，也不见肚子小下去……这时候就要小心，“纠缠不休”的小肚腩背后可能隐藏着不少健康问题！1 内脏脂肪过多四肢纤细，但有“将军肚”，很可能就是内脏脂肪过多导致的，常被称为“腹型肥胖”。
#挑战30天在头条写日记#瘦子，这个词听起来很简单，但其实它包含了很多种不同的身材类型。有的瘦子是皮包骨，看起来很弱不禁风，有的瘦子是瘦胖子，看起来很不协调，有的瘦子是健康瘦，看起来很匀称和健美。今天我们要聊聊的是瘦胖子身材，也就是那种肚子大，四肢细的身材。
减肥时，很多胖友都会遇到这样的问题:肚子上的赘肉，怎么减?体重下降了，可是肚腩还是很明显?当体重下降时，考虑到影响体重的因素有很多，比如你早中晚三餐的进食量，比如你今天喝的水，等等，这会导致你不同时间称体重时，存在明显差异。
网络图人一上了年纪小肚子就容易突出有些人甚至看起来很瘦体重也在正常范围内但就是有一个肉乎乎的肚子有时候明明吃得很少了也不见肚子小下去……小心——这可能是你吃错食物啦！4种食物“催肥”肚腩长出大肚腩，很可能是内脏脂肪过多导致的，常被称为“腹型肥胖”。
拥有完美体型相信是大多数女性所努力的一个追求，但现实生活中，却可能会有一部分女性逐渐发现了自己的肚子突然变大了，腰围也越来越粗。一开始以为是饮食不规律或者是运动锻炼减少的原因才导致自己变胖，加上在不少人看来，发福是年龄增长过程中一件再寻常不过的事情。
