给大家讲个故事。黄药师还在药房实习的时候,曾碰到过一位南方来的中年男子来抓药。说在别的药店抓一个方子,价都划好了,但只剩一味叫“枣皮”的药不知道是什么,而且药店态度也比较差,于是就没有抓,想到其他药房问问。当时我还没毕业,听了也一头雾水。
肝藏血,肾藏精,精血相互滋生。如果肝血不足,会引起肾精亏损,而肾精的亏损也必然会导致肝血不足,同时引发诸多疾病的产生,轻则眼睛模糊,腰膝酸软,免疫力下降,重则引发严重的肝肾疾病。2味中药泡水,肝肾同补、阴阳双调、好处数不尽!
平时说到补肝,大部分人都只能想到枸杞,很少人知道山萸肉,其实它的补肝效果比枸杞不知道强了多少,但是它不如枸杞名气大,所以也没什么人知道,山萸肉除了能补肝之外,还能补肾收敛固涩,平常用它泡水喝对身体好处多多。
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,这虽然是一句玩笑话,但现在确实越来越多的朋友加入到养生的行列,喜欢泡点枸杞喝,但是单味药作用局限,用不对反而可能会上火,今天崔医生给你推荐几个枸杞的搭配,作用不止翻一倍。