阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！大多数人都认为，只要腿脚没有受伤，走路就应该没有问题。可现实生活中，许多中风患者明明腿脚“完好无损”，却还是瘸了，甚至有些人再也没能恢复正常的步态。这到底是为什么？
基本功主要包括:站立，跪立，平躺双桥单桥抬屁股，深蹲，靠墙半蹲，患侧单腿站立的训练。基础好的每天一定要强化肌能的训练，训练的项目主要以走路为主，因为走路训练是康复最好的训练方法，走路可以让身体上下的每一块肌肉都能得到很好的训练，同时也能很快很好的恢复，所以当你可以走路训练的时候，其他的训练都可以少练甚至可以忽略不用刻意去练。
01偏瘫初期自我训练重点1.加强健侧肢体的主动运动和抗阻运动。2.促进产生联合反应、共同运动来诱发和调动患者肌肉的收缩反应。3.利用神经发育促进技术中的反射性抑制体位和控制关键点，抑制偏瘫侧上肢的屈肌痉挛模式和下肢的伸肌痉挛模式。4.
