极目新闻记者 廖仕祺通讯员 彭祎 杨傲“没想到我睡觉都无法平躺，却能‘躺’在手术台上把眼睛给治好。”近日，患有严重脊柱变形的胡婆婆（化姓）在武汉大学附属爱尔眼科医院顺利完成了白内障手术，出院之前，她向医护人员致谢。胡婆婆今年77岁，10多年前，她的背就开始一点一点地驼了起来。
“现在只要天气好，我可以在小区里走上好几圈，这在以前，是想都不敢想的事情。原来‘大心脏’缩小后，整个人都轻松了，我觉得自己呀，长命百岁不是梦！”近日，86岁的刘爹爹来到长沙市第三医院老年病科复查心脏彩超，提示心脏大小恢复正常、左心室射血分数明显提升，容光焕发地说道。
有些人必须侧着睡才舒服，可能是由以下问题引起的。左侧睡可以缓解胃食管反流，如果长期高脂肪的饮食，或者爱吃夜宵的人群，平躺时容易出现胃食管反流，主要表现为胃灼热，胃反酸，胃酸流进食道引起刺激，并伴有吞咽困难，咳嗽，胸痛，恶心，呕吐，口臭，喉咙痛或者声音嘶哑，食物卡在喉咙里的感觉。
✅孕妇在怀孕期间特别容易因为腹部受到本该不是这个身体受到的挤压而失眠，尤其是孕妇在躺着的时候胎动会明显地增多，那么在睡觉的时候更不能平躺了，如果平躺会造成非常多的问题和麻烦，因此建议孕妇睡觉姿势应该选择侧卧睡姿。
八旬老人患严重颈椎病无法平躺，医护合力“托举”成功实施白内障手术_大武汉日前，一位患有严重颈椎病的八旬老爷爷——谢爷爷（化姓），在湖北爱尔眼科医院医护人员合力托举下，采用一种特殊的姿势，成功接受白内障手术。
睡姿不当，惹出一身病。睡姿正确，甚至能“治病”！如果你是健康成人，仰卧和右侧卧是最好选择。鼻中隔偏曲和鼻息肉的患者，应向偏曲的反方向、未长鼻息肉的一侧卧位入睡，能保持口鼻气流通畅，避免晨起头晕、咽干等不适。
给喜欢侧卧睡的人的建议。大家好，我是北京协和医院骨科余可谊医生。很多颈椎腰椎不好的人，如果你喜欢侧卧的睡觉，在这里我给你一个小妙招：两个膝盖之间可以夹一个小的枕头。这么做以后，有助于保持你脊柱的生理曲度，不至于让脊柱整个弯下来。然后第二个肌肉也得到一个比较好的放松。
来源：中国军网 “若有召唤，必为先锋”——走近山东省胶州市退役军人应急救援队■中国国防报记者 宋子洵 通讯员 冷航天 姬青松2023年8月，胶州市退役军人应急救援队在涿州市刁窝镇救援洪水中的被困人员。郑守萍 摄大雨滂沱，洪水滔滔。
