大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享简单好做的“韭黄炒蛋”。韭黄是很高档的保健蔬菜,鸡蛋营养丰富,韭黄炒鸡蛋是一道鲜上加鲜的家常菜,多吃这道菜,益智补脑,增强体力,最主要是简单好做,从准备到上桌5分钟就就可以啦。
韭黄在我国古代就有生产,是一种栽培历史悠久的蔬菜,韭黄就是韭菜的变种,是韭菜从最初的生长开始就在黑暗中生长,因为缺少阳光的照射,所以就无法进行正常的光合作用,也就无法产生让叶子变绿的叶绿素,所以本应翠绿的韭菜就变成了我们现在看到的韭黄。