说起育儿，最近懒猪跟朋友聊天，现在的父母不好当，辛苦工作努力挣钱都想给孩子最好的，觉得孩子吃的多吃的好，穿的好穿得暖就能健康成长，可是现实却相反，孩子还是特别容易出现一些毛病，不吃担心，吃的多积食不消化也担心，挑食厌食，体质差这些都是很多妈妈们烦恼的问题，这让懒猪想起一句话，要想小儿安，三分饥与寒，每个父母都想给孩子最少的，可是在日常饮食中我们也得给孩子常备一些健脾助消化的饮食，今天懒猪想给大家分享一道乌梅三豆饮，就是大名鼎鼎扁鹊三豆饮的新做法，这道汤水也是著名中医博士罗大伦博士推荐的一道儿童靓汤，特别适合脾胃虚弱，经常积食的小朋友，大家看看是怎么做的吧!
来源：【中国教育报】近日“中医馆酸梅汤”火了不少博主分享了网上配药或线下开方的经历有的在中药房花10元就配了5帖酸梅汤有的到医院挂号配制也有的在医院线上平台开方网友表示“打败奶茶店的，竟然是中医院”那么中医院开具的酸梅汤到底能不能喝呢？酸梅汤有啥功效？可以给孩子喝吗？
大家有没听说最近我们中医界出了个“乌梅饮”，爆火了现在。不过，我根据这个火爆的乌梅饮，改良了一个适合孩子喝的“小儿乌梅饮”，如果家里的孩子有积食、内热、腺样体肥大、视力下降等问题，家长们就更要看看，学一学了。
鼻炎、腺样体肥大孩子出汗多，病根在“虚”，一把乌梅巧搭配，健脾补肺，逼出风寒湿，斩断疾病退路!找我看过诊的家长应该都发现了，无论孩子是看鼻炎、脾胃、长高，还是腺样体肥大，我都会问同一个问题:出汗多不多?
材料:乌梅30g + 山楂15g + 陈皮5g + 桂花2g科学改良:1️⃣ 乌梅冷水浸泡1小时2️⃣ 先煮山楂陈皮20分钟，再下乌梅煮10分钟3️⃣ 60摄氏度时加入桂花效果:户外工作者连续饮用7天，出汗量减少23%。
去年夏天，浙江省中医院的乌梅汤，作为中药代茶饮，凭借其物美价廉、口感清爽等优点，火出圈了。今年5月，浙江省中医院推出新的乌梅汤2.0版，上线当日，短短12个小时已下单24万贴，甚至一度造成网络拥挤，再度爆卖成“顶流”。
