糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。 糯米的做法好多，糯米熬粥很喜欢。杏仁滋补养肺，营养丰富，杏仁还有美容功效，杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。过量服用可致中毒。
1. 辅料准备好，核桃，花生，瓜子，芝麻用微波打熟，冰糖敲碎2. 准备一袋杏仁3. 打磨成粉4. 杏仁加清水细细打磨两分钟5. 打的浆特别细腻，已经不用过滤了6. 糯米粉加少量清水搅至没有结块7. 把打好的杏仁浆和冲好的糯米水倒入奶锅，再加1小碗水，中火煮开，转小火再煮五分钟8.
清晨市肆闹喧哗，润肺生津味亦赊。一碗琼浆真适口，香甜莫比杏仁茶。——《天桥杂咏》01ALMOND TEA /老牌杏仁茶，1991年营业至今/ 很多许昌人对杏仁茶的记忆，是从这个小绿棚下的杏仁茶摊开始的。
即使在蛋糕作为甜食界主导的今天，杏仁茶依然是开封甜味中不可或缺的一部分，陪伴着一代又一代的人成长。这个百年前外来的美味，像是柔中带刚的守卫，驻守着开封小吃的门槛。有一家铺子，一碗杏仁茶传承了6代人，它就是——马氏杏仁茶。
是由宫廷传入民间的一种风味小吃。选用精制杏仁粉为主料，用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制，配以杏仁，花生，玫瑰，桂花，枸杞子，樱桃等十余种佐料，是滋补益寿的佳品。杏仁茶吃起来就是酸酸甜甜的,在饭前来一碗,也是非常的开胃哦。
传统生磨杏仁茶/杏汁/杏仁酪作者：Helen_Y 创建时间：2015-05-20 18:55:21 描述：杏仁茶到底是那个地域的美食已不再重要。爱它的人爱尤不过，怕它的人避之不及。它和榴莲、芫荽一样有特殊的气味。有说香的爱死也有说臭的怕死。
常言道“百菜不如白菜”，对于这种优点已经被大家“说烂了”的宝藏蔬菜，其实还有一种黄金吃法，是应对当下冬季咳嗽的“特效药”，老中医都推荐！01白菜黄豆煮水堪比“养肺黄金”别看大家都吃过白菜和黄豆，但把这两种食材放在一起吃的人可并不多。
慢性咽炎预防大于治疗最近有不少人时常觉得嗓子干痒、有异物，却咳之不出、吞之不下，这是慢性咽炎在作怪。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，也是耳鼻咽喉科常见的慢性疾病之一。据统计发病率约占咽喉部疾病的10%～20%。
