说起瘦人增肥产品,总有人会提到蛋白粉,那瘦子喝蛋白粉能增肥吗?瘦子喝蛋白粉可以增重,因为蛋白粉的主要成分是蛋白质,蛋白质是三大产能营养素的一种,喝蛋白粉可以增加身体的热量摄入,当热量摄入>热量消耗的时候,体重是会逐步增加的,当然前提是剂量足够。