林大爷今年快60岁了，老伴儿在年轻的时候身体就不好，所以在一年之前去世了。而林大爷的儿子则是说:“你现在这么大年龄了，最好还是别喝酒了，对身体没好处。哪天我带你去做一下身体检查，看一看有没有问题，你还是把酒戒了吧。”
这是近期北京某医院的病例：43岁男子，突发脑梗43岁中年男子，因“突发右侧肢体无力2小时”入院，既往有高血压病8年，吸烟史20年，每天喝酒。入院急查头颅CT：未见出血和梗死病灶。血生化等各项指标无异常。医生结合症状、病史和头颅CT给出初步诊断：急性脑梗。
为了寻找能够预防脑梗死的方法，国内外的学者可谓历尽千辛万苦。来自全世界32个国家的学者共同努力了8年，对几万人的数据进行了详细的随访和研究，共发现了10项导致脑梗死的高危因素，并确定这10项高危因素导致了90%以上的脑梗死。
提到脑梗啊，咱们老百姓就很害怕，不仅是她的高死亡率和高致残率，更严重的是它还容易二次复发，造成的伤害往往比第一次会更加严重，所以今天我讲5点预防脑梗的方法！戒烟戒酒，过度饮酒会导致胆固醇异常升高，增加脑梗的复发几率。
脑梗，也就是中风患者在出院后，其日常生活有诸多讲究，哪些事能做，哪些事不能做，你一定要清楚。可做的方面:1.科学饮食:秉持低盐、低脂、低糖原则，多食用新鲜蔬菜与水果，适度摄入优质蛋白质，像鱼类、瘦肉以及豆类等。
