你是不是经常感觉头晕，总是感觉头蒙蒙的，就像过了一条湿毛巾，不清爽，天天感觉浑身没劲，不想动，有时候连路都不想走，即使是半天，也不想出门，就想往沙发上一趟，懒得动弹，即使是走路走不远的路程就嫌累，不想走了，而且到了吃饭的时候，没啥胃口，吃不多的东西就感觉吃饱了，吃不下了，肚子还老感觉腹胀，大便还黏腻不成形。
肾虚的朋友们应该都听过、甚至用过五子衍宗丸，它可以补肾益精，像肾精亏损引发的头晕乎乎的，耳朵里老是嗡嗡响，晚上睡觉不踏实，梦多得像演电影，记忆力也大不如前，人还老得快，还有男性朋友出现的功能障碍等情况，它都能起到一定的改善作用。
其实很多人觉得犯困打瞌睡算什么毛病?谁都遇到过啊，但是如果这种犯困嗜睡感长期如此，就得注意下了。他属于那种能坐着不站着，能躺着不坐着，一开始他以为工作太累了，后来发现不是，现在严重到吃饭都有可能睡着，他跟我说有好几次在公司食堂吃着饭脑袋就开始晕晕沉沉想睡觉了，他感觉还能坚持，立马放下碗筷往办公室走，一路上瞌睡不止，好不容易到工位上，倒头就睡。
比如皮肤似乎失去了往日的清爽，变得干燥而紧绷，但奇怪的是，脸上和头发上却开始频繁地出油，身体也变得沉重起来，整天都感到乏力，脑袋也变得昏昏沉沉的，胃口也不好，稍微吃点东西就不消化，食物仿佛都变成了脂肪，堆积在腹部，整个人看起来显得臃肿不堪，大腹便便。
人头晕、乏力可能是过度疲劳、上呼吸道感染、低血糖、缺铁性贫血、颈椎病等原因所致，应及时就医治疗。过度疲劳:若患者近期工作或学习较为繁重，经常熬夜、压力过大、睡眠质量较差，有可能会引发过度疲劳，从而导致患者出现头痛、头晕、乏力等症状。
